Le Parkour os Benefícios e os Riscos

Esportes em geral.
Avatar do usuário
Xevious
Administrador
Administrador
Mensagens: 9515
Registrado em: 28 Abr 2009, 01:12
Fale sobre voce: Sou feito de atomos
Gender:
Brazil

Le Parkour os Benefícios e os Riscos

Mensagempor Xevious » 26 Nov 2016, 19:56

Parkour, os benefícios e riscos individuais

Por que Parkour, os benefícios individuais e riscos em uma instrução incorreta.

Imagem

Parkour tem como objetivo ensinar o indivíduo a possibilidades seu corpo movimento através de um médium. Parkour é puramente funcional e se concentra na eficiência do movimento humano. Por que realizar este exercício tem várias, tanto físicas e mentais fundações de caridade, como "Parkour" como uma definição de uma exposição de disciplina não se encaixa, mas sim se concentra no desenvolvimento de algo fundamental e básica na vida humana como é o deslocamento do indivíduo.
Nós, como competente nesta área ensinam principalmente superação pessoal do praticante as barreiras que se enraizaram na sociedade sobre o tema do movimento, já que agora é mais comum em jovens obesidade e que a falta de exercício e esforço visto em nossa cidade.

Os benefícios de praticar Parkour são vários, aqui são definidos de acordo com o seu tipo:

Benefícios físicos
Imagem


1. Aumento da condição física.
2. Desenvolvimento de capacidades motoras.
3. Desenvolvimento da capacidade de equilíbrio
4. agilidade corporal Desenvolvimento.
5. tenacidade e resistência do corpo a choques e quedas.
6. coordenação mental e muscular.


Benefícios mentais
Imagem


1. Melhoria da tomada de decisão em situações perigosas.
2. enfrentar continuamente desafios que envolvem medo.
3. antecedência, o consentimento e as formas controladas de planejamento para a frente.
4. Um maior desenvolvimento da nossa percepção espacial.
5. Desenvolvimento de digitalização e percepção visual.
6. Redução do tempo de resposta a situações de perigo.
7. Desenvolvimento de memória de trabalho.
8. Desenvolvimento de atenção dividida.
9. Uma melhor coordenação motora.
10. capacidade de inibição melhorada quando a prática.


Os benefícios da prática deste exercício são grandes e de grande importância para ele indivíduo, Parkour tomou capacidade completamente cheio no movimento humano e aplicou-a algo que pode ser aprendida e melhorada, o desenvolvimento de um grande número de aspectos físicos e mentais.

Riscos
Imagem


Uma lista de cada um dos riscos envolvidos na prática do Parkour pode ser excessivamente grande, isso porque o ensino dessa disciplina ainda está em sua infância e se o praticante não tem uma boa educação sobre os riscos Parkour traz perigos eles são ampliados e acidentes ocorrem. Nós, como os jovens que procuram a propagação de Parkour buscar os melhores meios para a educação adequada, evitando assim acidentes neste mundo. Os riscos de Parkour curto e longo prazo são inibidos com a educação e as ferramentas adequadas.

https://www.youtube.com/watch?v=0PT_x0o1ei0
Conheça o site Tele-Tudo e compre o que precisar, por tele-entrega


  • Tópicos Semelhantes
    Respostas
    Exibições
    Última mensagem

Voltar para “Esportes”

Quem está online

Usuários navegando neste fórum: Nenhum usuário registrado e 1 visitante