Ervas que equilibram os hormônios

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Ervas que equilibram os hormônios

Mensagempor Xevious » 05 Ago 2017, 22:16

Nosso apetite, nosso peso corporal, nossos níveis de energia e o bom funcionamento do nosso corpo: basicamente, os hormônios regulamentam tudo. Por esta razão, é muito importante preservá-los em equilíbrio.

Você quer saber como você faria isso? Mais uma vez, a chave está no que você carrega na sua boca. Esses remédios naturais podem ajudá-lo!

Astragalus
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Ele protege o corpo de problemas como o estresse e o colesterol alto. Este não é um fato menor, especialmente se considerarmos que ambos os distúrbios podem causar desequilíbrios hormonais.
Claro, tenha muito cuidado! Tenha em mente que você deve consultar seu médico antes de começar a consumi-lo, porque o astragalo pode interagir de forma negativa com alguns medicamentos.


Ashwagandha
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Também é conhecido como "ginseng indiano" e representa uma planta muito popular na medicina ayurvédica. É ideal para pessoas que sofrem de hipertireoidismo ou hipotireoidismo. Ele também promove o fluxo sanguíneo para os órgãos reprodutores femininos e diminui os sintomas da menopausa.


Maca
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Maca é muito eficaz para melhorar a resistência física; Acredita-se que os Incas foram um dos primeiros povos a usá-lo para esse fim.

E quanto à sua composição? A maca é muito rica em zinco, que regula hormônios e aumenta a libido.


Tribulus
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É uma erva que estimula os receptores de andrógenos no cérebro feminino, o que beneficia a saúde reprodutiva feminina.

Além disso, a medicina chinesa e a inidia o usaram para melhorar a contagem de esperma e tratar a disfunção erétil.


Epimedium
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Esta planta é usada para acabar com as cólicas menstruais e aliviar os sintomas da menopausa.
Ao ter efeitos semelhantes aos da testosterona, também pode ser eficaz para o tratamento de problemas hormonais masculinos.


Black Cohosh
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Além de aliviar os sintomas irritantes associados à menopausa, esta planta é muito eficaz para aliviar a dor menstrual, enquanto atua como analgésico.

Como acabamos de ver, a mãe natureza nos dá uma grande variedade de alternativas naturais que são muito benéficas para a saúde. Mas cuidado: em qualquer caso, você deve consultar seu médico, se você quer começar com um tratamento baseado em plantas medicinais. Cuide da sua saúde de forma responsável!

fonte: Taringa
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