Viva uma vida com gratidão e generosidade

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Stones
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Viva uma vida com gratidão e generosidade

Mensagempor Stones » 30 Nov 2011, 11:01

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A vida agitada que levamos muitas vezes nos impede de perceber as bênçãos recebidas todos os dias. Há sempre algo para fazer, algum lugar para ir, tarefas a cuidar, e cada dia mais ocupações para serem repetidas novamente no dia seguinte. Às vezes, a vida agitada que nós criamos para nós mesmos, nos leva ao estresse esmagador, a doença e a depressão. Vivemos em um estado sem fim de querer e precisar de mais, incapazes de apreciar a nossa saúde, família e amigos até que se deparam com a possibilidade de perdê-los, então, de repente muda a nossa perspectiva, e começamos a refletir sobre o sentido da vida.

Comece o seu dia com gratidão.


Não espere algo drástico acontecer em sua vida para você começar a contar suas bênçãos. Comece agora, hoje. Em vez de olhar para o que está errado, comece a procurar e apreciar o que é certo em sua vida. Seja grato por cada dia, pelo o ar que você respira, por cada pessoa em sua vida (mesmo os que deixá-lo maluco, pois sem eles a vida seria muito chata). Se tiver dificuldades em ser grato por um trabalho que você não gosta, lembre-se daqueles que perderam seus empregos e adorariam ter o seu. Se é a sua família que você acha difícil ver como uma benção, imagine não ter ninguém por perto. Se isso é difícil, veja quantas pessoas solitárias caem nas mãos da depressão a cada ano e as estatísticas de quantos bilhões de dólares são gastos anualmente com álcool, antidepressivos e outros meios de içamento de um clima de tristeza e solidão. Seja grato que você tem alguém que você pode chamar de amigo.Se você começar cada dia com gratidão, você vai encontrar um novo sentido à vida.Quando você começar a focar em todas as riquezas em sua vida, em vez de tudo o que você acha que está faltando ainda, a sua atitude irá mudar também. Você vai começar a perceber e valorizar todas as pequenas coisas que antes passavam despercebidas aos seus olhos.

Termine o seu dia com gratidão também.

Agora você vai ter a oportunidade de lembrar as pessoas que você encontrou, aqueles a quem você ajudou, e aqueles que o ajudaram. Ao fazer isso, você vai mudar a sua perspectiva de seus próprios problemas e dilemas e começar a ver que toda a gente está lidando com alguns desafios. Você pode até mesmo perceber que você prefere viver com seus próprios desafios, para comparar a alguém, eles não são tão ruins assim. As pessoas não são apenas rostos aleatórios que você vê na rua, mas cada um é uma história de vida revelada apenas se você abrir seu coração para eles. Você vai começar a perceber que não vivemos para nós mesmos, mas estamos aqui para um propósito maior. Estamos aqui para ajudar uns aos outros a alcançar nossos objetivos. Como alguém disse, "Somos todos anjos com uma asa só, e só poderemos voar abraçando uns aos outros."

Gratidão gera generosidade.

Generosidade começa com a mais simples das coisas: um sorriso, um abraço, uma palavra amável. Mesmo um gesto tão pequeno como esse pode melhorar o dia de uma pessoa. Basta lembrar que toda a gente passa por alguns desafios em qualquer momento e por isso a bondade é a unica coisa que será sempre recebido com um coração aberto. Sabendo que alguém se importa pode fazer um mundo de diferença.

Arranje tempo para expressões de gratidão em uma base diária. Escreva uma nota de agradecimento, faça aquela chamada de telefone ou mande um e-mail.As pessoas sempre vão lembrar de sua gratidão (ou falta dela ). Gratidão abre as portas fechadas, traz de volta os clientes para fazer negócios com você, faz você se destacar em uma multidão de concorrentes.

Quando você vive em gratidão, é generoso em palavras e atos, entendendo que a vida não é apenas para você, mas no contexto das pessoas com que entra em contato todos os dias, as suas percepções do mundo vai começar a mudar. Você já sabe que você é parte da humanidade e a humanidade é uma parte de você. Uma pessoa grata é uma pessoa feliz, uma pessoa alegre, uma pessoa de esperança. É alguém que quer compartilhar das suas riquezas, sabendo que na partilha nada jamais faltará, mas mais vai voltar a voce. Uma pessoa grata é generoso. Eles querem trazer felicidade aos outros e não apenas em palavras ou votos, mas pela ação.

Feliz 2012

FONTE[/align]


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Re: Viva uma vida com gratidão e generosidade

Mensagempor Xevious » 30 Nov 2011, 14:30

Minha rotina é de gratidão, a minha mulher
Acordo elogiando ela, agradescendo ela por muita coisa, passo o dia elogiando ela, quando chego em casa, mais elogios, e mais agrados, e ao dormir, mais ainda.
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